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    另外也不要喝得过多,不然可能会影响到我们的正常饮食,这样也会使我们无法正常的吸收足够的饭菜里面的营养成分。最后,不管是酸奶还是牛奶,保质期相对来说都是比较短的,所以尽量去买一些保质期较短以及新鲜日期的,买回来尽量在3~5...
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    通俗地讲,还原奶就是用奶粉勾兑还原而成的牛奶。调制乳总体来说比乳味饮料营养价值更高些,但是说到补钙还是要鲜牛奶和纯牛奶。鲜牛奶 鲜牛奶和纯牛奶的配料表中都只有生牛乳。区别在于两种奶的杀菌方式不一样,鲜奶灭菌方式一般是...
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    而且纯牛奶虽然说营养价值不如鲜牛奶,但是一样是含有钙物质的,如果大家没有时间每天都去购买鲜牛奶的话,那么购买一些纯牛奶在家里备着也是不错的选择。那么大家看完这篇文章知道自己该买哪种牛奶了吧,记得不要买错了。