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    感冒时喝牛奶,需要注意的是可以减少喝牛奶的量。但是不推荐感冒期间多喝牛奶。其原因是,感冒期间有必要的时候会吃药,如果喝牛奶,会影响对药物的吸收。另外,感冒期间身体的免疫力、抵抗能力以及肠胃道的消化能力都在减弱,如果摄入过多...
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    所以经常喝牛奶很适合外国人, 如果我们中国人每天坚持喝牛奶,我们体内的营养就会平衡。结束语:牛奶可以正常喝吗?牛奶本身的营养价值确实很高,所以应该喝。 只是,请不要喝太多,消化不良或感冒的朋友要少喝。
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    经常喝牛奶的人,免疫力确实要更好一点,至少在生活中不容易受寒感冒。从成长发育来看,小时候就养成了喝牛奶习惯的人,能够补充大量的钙质,满足骨骼成长的需求,身高可能会更高,体质也能得到增强。所以,大部分家长都很注重在孩童时期...