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    山楂与荷叶泡水喝,两个不同的食材,泡在一起,也能降血压和血脂,经常饮用还能起到减肥瘦身体的重要功效。 今天教大家山楂荷叶的两种做法,我们每天三餐后喝一杯,相当于我们运动半小时,持续喝能帮助我们排出黑臭宿便,皮肤也会变白。治疗...
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    山楂荷叶减肥茶可以降体脂,预防肥胖症、高血压。 3、陈皮荷叶减肥茶 准备陈皮、荷叶、生苡仁,把全部材料一起放入水锅中熬煮5分钟即可饮用,陈皮荷叶减肥茶会使进入细胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低,从而达到最佳减肥效果。 4、桂花荷叶...
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    山楂15克、罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶。 久服可降低血脂、血压,防治冠心病。 2、代茶 山楂片15克、菊花10克、草决明子15克加水制代茶。 能润肠通便、降压降血脂,适于高血压兼冠心病患者饮用。 3、山楂荷叶饮 山楂15克...
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    荷叶茶的做法 山楂荷叶茶 材料 山楂15克、决明子15克、荷叶1张。 做法 将山楂15克洗净切片,荷叶半张洗净切丝,同决明子15克共入锅中,加适量水同煎,过滤去渣取汁饮用。代茶频饮。 功效 清热解暑,升发清阳、散淤止血。 茉莉荷叶茶...
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    以下这4样药材和山楂一同泡水喝,不仅能够减肥养生,还可以排出体内的黑臭宿便。 1、山楂荷叶茶 荷叶含有丰富的荷叶碱以及维生素C,可以通过每天服用一些荷叶来达到减肥瘦身的功效。因为荷叶中含有很多黄酮类物质,会增加我们的机体活性,不仅...
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    不仅是减肥,山楂还有减肥祛湿的效果,接下来我为大家介绍山楂祛湿茶的制作方法。我们平时有湿气的人可以经常喝它祛湿气。 山楂祛湿气茶制作方法: 材料:10克干荷叶、20克干山楂、10克薏米、10克陈皮、冰糖 1、将干荷叶、干山楂、薏米、...