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对于我来说,春天上市的水果

简介: 对于我来说,春天上市的水果,我最喜欢吃的还是菠萝,不管是在超市还是在菜市场,随处都可以看到菠萝,重要的是菠萝的价格也不贵,1斤才3元左右,真的在水果种类中已经算是很便宜的。

对于我来说,春天上市的水果,我最喜欢吃的还是菠萝,不管是在超市还是在菜市场,随处都可以看到菠萝,重要的是菠萝的价格也不贵,1斤才3元左右,真的在水果种类中已经算是很便宜的。

于是,每到这个季节我都会三天两头的买菠萝吃,而且家里楼下就有一大超市,每次我都要买一个菠萝回家吃,每次都能吃新鲜的菠萝。

菠萝中的维生素B1,可以促进人体的新陈代谢,帮助人类消除疲劳感。

据医学研究,菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以舒缓的嗓子疼痛,还可以治疗咳嗽的症状。

所以说当孩子喉咙疼痛,咳嗽的时候就一定要多吃菠萝,一斤才3元,比枇杷膏都管用,省钱还能让家长放心。

同时,菠萝还可以清热解毒,消食止泻,降脂,美颜瘦身的功效。

如果吃菠萝过敏的朋友,不用怕,教你一招,多加这一步,就再也不怕过敏,可以美美的喝上一杯菠萝汁。

看到这里大家就知道,我今天要跟大家分享的就是菠萝蜜蜂水的做法。

我买的是已经吃去过皮的菠萝,所以说不用再去外皮,如果你买的是新鲜菠萝,首先把菠萝的外皮去掉,然后我们把菠萝切成块备用。

我们在锅中加入清水,等到水烧开之后,我们把菠萝块放入锅中,焯水一分钟后我们把菠萝块捞出来,这样做的目的就是为了防止有些人吃菠萝过敏,而且营养也更加好。

我们把煮熟的菠萝块放到破壁机中,加入煮开菠萝的水,水的分量要过刀片的位置,这样破壁机搅拌起来更加容易,然后我们按果汁键,选择时间是1分钟,这样我们的菠萝汁就很快打好了。

我们把打好的菠萝汁倒入杯子中,然后喝的时候再加入适量的蜂蜜,搅拌均匀就可以喝了。

如果大家不喜欢煮的菠萝,也可以用盐水侵泡后的生菠萝打果汁,这样也是非常美味的。


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